স্বাস্থ্য

হাইলাইটস যন্ত্রণা থেকে পালিও না, তাকে কাজে লাগাও। নিজের জীবনের নিয়ম নিজেকেই তৈরি করতে হবে। জীবনের স্রোত পার হওয়ার সেতু অন্য কেউ বানিয়ে দিতে পারে না। ‘কেন’ খুঁজে পেলে প্রায় …

হাইলাইটস ছয় মাসে দু’বার বা এক বছরে তিনবারের বেশি ইউটিআই হলে তাকে ‘রিকারেন্ট ইউটিআই’ বলা হয়। নারীদের শরীরের গঠনের কারণে ইউটিআই হওয়ার ঝুঁকি তুলনামূলক বেশি। মেনোপজ, ডায়াবেটিস, যৌনজীবন, কিডনির পাথর …

হাইলাইটস বিশ্বজুড়ে প্রায় ১০০ কোটি মানুষ ভিটামিন ডি ঘাটতিতে ভুগছেন। শুধু সাপ্লিমেন্ট খেলেই হবে না, শরীরে তার সঠিক শোষণও জরুরি। খাবারের ধরন, ডোজ নেওয়ার পদ্ধতি এবং কিছু স্বাস্থ্যগত সমস্যা ভিটামিন …

হাইলাইটস দ্বিভাষিক মানুষের মস্তিষ্কে দুটি ভাষা প্রক্রিয়াকরণের ধরন আশ্চর্যজনকভাবে একরকম। ইংরেজি ও স্প্যানিশ ভাষাভাষীদের উপর গবেষণায় দেখা গেছে, ব্যাকরণের নিয়ম প্রয়োগের সময় মস্তিষ্ক প্রায় একইভাবে কাজ করে। অর্থহীন বা কাল্পনিক …

হাইলাইটস • যৌনক্ষমতার সমস্যা অনেক সময় হৃদ্‌রোগ, ডায়াবেটিস বা রক্তনালীর অসুখের প্রাথমিক সতর্কবার্তা হতে পারে। • লিঙ্গে রক্তপ্রবাহের সমস্যা শরীরের অন্য গুরুতর রোগের আগাম ইঙ্গিত দেয়। • পুরুষেরা এখনও যৌনস্বাস্থ্য …

হাইলাইটস সুইজারল্যান্ডে জনসংখ্যা ১ কোটি (১০ মিলিয়ন) সীমায় বেঁধে দেওয়ার প্রস্তাব নিয়ে জাতীয় ভোট হতে পারে। প্রস্তাবের মূল উদ্যোক্তা অভিবাসনবিরোধী গোষ্ঠী ও রাজনৈতিক মহল। সমর্থকদের দাবি, অতিরিক্ত জনসংখ্যা পরিবেশ, আবাসন …

হাইলাইটস গবেষকদের মতে, ৪০, ৫০ ও ৬০-এর দশক হলো ভবিষ্যতের মস্তিষ্ক-স্বাস্থ্য রক্ষার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সময়। ডিমেনশিয়ার জৈবিক প্রক্রিয়া স্মৃতিভ্রংশের লক্ষণ দেখা দেওয়ার ১৫-২০ বছর আগেই শুরু হতে পারে। নিয়মিত ব্যায়াম, …

হাইলাইটস ইনজেকশনের বদলে ট্যাবলেট আকারে GLP-1 ওষুধের নতুন প্রজন্ম সামনে আসছে। একাধিক ক্লিনিক্যাল ট্রায়ালে ওজন কমানো ও রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে উৎসাহব্যঞ্জক ফল। অ্যাস্ট্রাজেনেকার elecoglipron এবং এলি লিলির orforglipron বিশেষভাবে আলোচনায়। …

হাইলাইটস:  নতুন গবেষণায় দেখা গেছে, ধ্যান শুরু করার মাত্র ২–৩ মিনিটের মধ্যেই মস্তিষ্কের কার্যকলাপে পরিমাপযোগ্য পরিবর্তন দেখা যায়। পরিবর্তনগুলি সবচেয়ে তীব্র হয় ৭ থেকে ১০ মিনিটের মধ্যে। অভিজ্ঞ ধ্যানকারী এবং …