মগজাস্ত্রে শান

বাংলাস্ফিয়ার: ক্যালেন্ডারের পাতায় ছুটির দিন মানেই একরাশ স্বস্তি। দাপ্তরিক ইমেল, জুম মিটিং আর ডেডলাইনের ইঁদুর দৌড় থেকে সাময়িক বিরতি। আমরা ভাবি, কাজ বন্ধ রাখলেই বোধহয় শরীর ও মন চাঙ্গা হয়ে …

বাংলাস্ফিয়ার: বেশিরভাগ মানুষ কবিতা এড়িয়ে চলেন। যারা নিয়মিত উপন্যাস বা ছোটগল্প পড়েন, তারাও কবিতার মুখোমুখি হলে থমকে যান। কঠিন, বিরক্তিকর বা একেবারেই বোধগম্য নয় — এই অভিযোগ পুরনো। কিন্তু সমস্যাটা আসলে …

জীবনের ৬টা কঠিন সত্য, যেগুলো তুমি জানো—কিন্তু মানতে চাও না এই সত্যগুলো এড়িয়ে গেলে জীবন থেমে থাকে। সামনে তাকালে জীবন বদলায়। জীবনের কিছু সত্য এমন আছে, যেগুলো আমরা জানি—কিন্তু পুরোপুরি …

বাংলাস্ফিয়ার: বিশ্বজুড়ে অসংখ্য জিমে ট্রেডমিল ও এক্সারসাইজ বাইকের গায়ে একটি সহজ সূত্র মুদ্রিত থাকে যা দিয়ে অনুমান করা যায় আপনার হৃদস্পন্দনের সর্বোচ্চ নিরাপদ গতি, অর্থাৎ প্রতি মিনিটে হৃদপিণ্ড সর্বোচ্চ কতবার …

বাংলাস্ফিয়ার: আজকের পৃথিবীতে ঘুম নিয়ে আমাদের জ্ঞান ইতিহাসের যেকোনো সময়ের তুলনায় অনেক বেশি। তবু এক অদ্ভুত বৈপরীত্য দেখা যাচ্ছে—মানুষ যেন আগের চেয়ে আরও খারাপ ঘুমোচ্ছে। প্রায় প্রতিদিনই শোনা যায়—সকালে উঠেই …

বাংলাস্ফিয়ার: জীবনের পথে আমরা নানা ধরনের মানুষের সঙ্গে মিশি। কেউ আমাদের শক্তি জোগায়, আনন্দ দেয়, বেঁচে থাকার অর্থ বাড়িয়ে তোলে। আবার কেউ কেউ আছে—যাদের উপস্থিতি যেন এক অদৃশ্য চাপের মতো। …

বাংলাস্ফিয়ার: ইরান অস্থিরতার সঙ্গে অপরিচিত নয়। গত এক শতাব্দী ধরে এই দেশ বারবার বিপ্লব, বিদেশি ষড়যন্ত্র, ধর্মতান্ত্রিক শাসন এবং রাষ্ট্রীয় সহিংসতার ঘূর্ণিপাকে জড়িয়ে পড়েছে। এই প্রবল রাজনৈতিক ও সামাজিক আলোড়নই আজকের …

বাংলাস্ফিয়ার: ভারতের আধ্যাত্মিক দর্শন অদ্বৈত বেদান্ত-এর শিক্ষায় একটি বহুল প্রচলিত উপকথা রয়েছে, যা মানুষের দুঃখ, ভয় এবং বাস্তবতা সম্পর্কে ভুল ধারণার প্রকৃতি ব্যাখ্যা করতে ব্যবহৃত হয়। এই গল্পটি বহু শতাব্দী …

বাংলাস্ফিয়ার: শান্তভাবে সীমা টানলেই সম্মান বাড়ে: মনোবিজ্ঞানীরা কী বলছেন? সম্মান পাওয়া মানে অনেকের কাছে নিজের যোগ্যতা প্রমাণ করা, খুব ক্যারিশম্যাটিক হওয়া, বা বড় কিছু অর্জন করা। কিন্তু মনোবিজ্ঞানীরা বলছেন, সম্মান …