Health World

সোশ্যাল মিডিয়ায় একটু বেশি সময় কাটালেই একটা প্যাটার্ন চোখে পড়ে। হঠাৎ একটা ব্রেকিং নিউজ এলো—সুপ্রিম কোর্টের কোনো জটিল রায়, মাইক্রোপ্লাস্টিক নিয়ে নতুন বৈজ্ঞানিক গবেষণা, বা এমন কোনো সেলিব্রিটি কেলেঙ্কারি যার …

জীবনের ৬টা কঠিন সত্য, যেগুলো তুমি জানো—কিন্তু মানতে চাও না এই সত্যগুলো এড়িয়ে গেলে জীবন থেমে থাকে। সামনে তাকালে জীবন বদলায়। জীবনের কিছু সত্য এমন আছে, যেগুলো আমরা জানি—কিন্তু পুরোপুরি …

লং কোভিড। গত দেড় বছরে আমাদের দৈনন্দিন অভিধানের অংশ হয়ে ওঠা শব্দগুলোর অন্যতম। সমীক্ষা বলছে, মহিলারাই এর শিকার হচ্ছেন বেশি।

ভোরের মিঠে আলো পর্দার ফাঁক দিয়ে সবে চোখের পাতা ছুঁয়েছে, প্রথম ট্রামের ঘটাং ঘট আওয়াজ কিম্বা আকাশবাণীর সিগনেচার টিউন বেজে উঠেছে চারপাশের প্রগাঢ় নৈঃশব্দ্য ভেঙে দিয়ে।

প্রাণিজগতে মানুষ শ্রেষ্ঠ তার বোধ, বুদ্ধি, চিন্তাশীলতার কারণে, এ আমরা সবাই জানি। কিন্তু সেই চিন্তা শক্তিই যখন দুশ্চিন্তার কারণ হয়ে ওঠে,

সকালে সদ্য ঘুম ভাঙা তীব্র অবসাদ অথবা রাতদুপুরে প্যানিক অ্যাটাক, যদি হাত বাড়ালেই সঙ্গে সঙ্গে মেলে সাহায্য? উদ্বেগ, অবসাদের মতো সমস্যায় ২৪ ঘণ্টা আপনাকে এবং শুধুমাত্র আপনাকেই পরামর্শদেওয়ার জন্য একজন …